In Sfanta Scriptura si in scrierile Sfintilor Parinti intalnim adesea indemnul de a ne ruga neincetat, prin rostirea, cat mai des cu putinta, a rugaciunii "Doamne, Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluieste?ma pe mine, pacatosul!". Desigur, pentru cei mai multi dintre noi e de neinteles, in conditiile vietii de astazi, cum am putea sa savarsim aceasta tainica lucrare. Indemnul Sfantului Apostol Pavel - "Rugati?va neincetat!" (I Tes. 5, 17) - pare, la prima vedere, cu neputinta de indeplinit daca nu luam aminte la cuvintele Sfantului Maxim Marturisitorul, care arata ucenicilor sai ca "Dumnezeiasca Scriptura nu porunceste nimic dintru cele cu neputinta".