Ayurveda, invatatura indiana despre echilibrul care trebuie sa existe intre trup, suflet, spirit si univers poate fi considerata cel mai vechi sistem de practici medicale din lume. Bazata pe o alimentatie rationala, masaj si tehnici de relaxare pentru mentinerea sanatatii si intarirea capacitatii de regenerare a organismului, Ayurveda a influentat, printre altele, terapeutica greceasca, medicina egipteana antica si pe cea chineza.