Simptome inexplicabile? Ar putea fi o trauma din trecut. Oamenii de stiinta au aratat ca supravietuitorii unor accidente, dezastre si traume din copilarie sufera adesea simptome de tot felul, pornind de la anxietate si depresie, pana la durere fizica, oboseala, boala de natura inexplicabila, precum si comportamente cu o „manifestare exterioara“ daunatoare. Astazi, profesionisti si clienti atat din domeniul ingrijirii fizice, cat si din zona psihoterapeutica, se indreapta spre metodele inovatoare din Somatic Experiencing® al lui Peter A. Levine pentru a depasi cu succes aceste provocari. In Vindecarea traumei, dr. Levine ofera un ghid practic pentru folosirea teoriei pe care a prezentat-o in lucrarea sa foarte apreciata, Trezirea tigrului. Alatura-te autorului ca sa descoperi: cum sa-ti dezvolti o constientizare corporala pentru a „renegocia“ si a vindeca traume, „revizitandu-le“, iar nu retraindu-le; masuri „de prim ajutor“ de urgenta pentru momente de dezastru; si lec
Cărți,multe cărți.
