Mama, nu te mai rasti la mine!. Ramaneti iubitoare, in ciuda stresului si furiei

Esti tracasata, flamanda si obosita dupa o zi grea la serviciu. Copilul cel mic se joaca cu mancarea, iar cel mare nu vrea sa-si faca ordine in camera. Esti un ?pachet de nervi?: ridici tonul si te rastesti la copiii tai ?neascultatori?. Sotul iti reproseaza: ?Esti cam stresata in ultima vreme!?.  E momentul in care explodezi: ?M-am saturat, nu se mai poate asa!?. Ce poti schimba si cum poti evita sa-ti mai ?descarci nervii? pe copii? Cartea de fata te ajuta sa te observi mai atenta, sa-ti regasesti echilibrul interior si sa eviti reactiile ?pe pilot automat?, starnite de vechile rani sufletesti. Astfel, printr-o relatie parentala bazata pe empatie si respect reciproc, vei gasi calea pentru a-ti insoti copiii cu iubire, intelegere si rabdare. Jeannine Mik este fondatoarea Centrului pentru un parenting constient din Viena si este autoarea blogului Mini and me.  Sandra Teml-Jetter este consilier de cuplu si de familie. Cele doua autoare au mai scris impreuna o c