Generatia dopaminei

? Generatia dopaminei? este o carte despre placere si durere, dar mai important, despre nevoia esentiala de gasire a unui echilibru fragil intre cele doua. Traim intr-o epoca cu un acces fara precedent la stimuli dopaminergici puternici: droguri, mancare, stiri, jocuri de noroc, cumparaturi, jocuri pe calculator, mesaje text, mesaje cu continut sexual, Facebook, Instagram, TikTok, Twitter... Numarul, diversitatea si puterea lor sunt uluitoare.  Telefonul inteligent este ca un ac de seringa al zilelor noastre, injectand dopamina digitala 24 de ore din 24, 7 zile din 7, pentru generatia conectata. Astfel, am devenit cu totii vulnerabili la consumul excesiv-compulsiv. Cautam tot timpul sa ne distragem atentia de la momentul prezent, iar efectele incep sa se simta din ce in ce mai mult.  Dr. Anna Lembke, psihiatru si scriitor, bazandu-se pe experientele de viata ale pacientilor sai si pe noile descoperiri stiintifice din domeniu, ne explica de ce cautarea constanta a placerii conduce